Развитие артикуляции

Мы уже затрагивали тему дикции и правильного произношения. Сегодня мы бы хотели обратить ваше внимание на артикуляцию. Ещё одну составляющую портрета, который описывает образ успешного человека. Давайте поговорим о том, что такое артикуляции, от чего она зависит, и можно ли «поставить» чёткое произношение звуков?

Что такое артикуляция

Мы все с вами знаем о том, что то, как правильно и чётко мы произносим звуки, зависит от того, как работает наш речевой аппарат. И, именно работа речевого аппарата – и есть артикуляция. Та, если речевой аппарат функционирует как положено, нет никаких дефектов речи, то такую артикуляцию называют правильной, а дикцию – чёткой. Сразу хочется сказать, дикция и артикуляция – это две сестры, два связанных между собой понятия. Ведь, работая над усовершенствованием своей речи, вы автоматические работаете над активизацией речевого аппарата, то есть прилагаете все усилия тому, чтобы улучшить артикуляция. Кстати, для улучшения артикуляции существует специальная гимнастика, задачей которой является подготовка органов речи к правильной работе. Такая гимнастика представляет собой свод упражнений, в случае регулярного выполнения которых вы будете совершенствовать и произношение, и дикцию и артикуляцию…

Упражнения для развития артикуляции

Прежде, чем мы начнём описывать эти упражнения для артикуляции, хочется сразу сказать - большего эффекта вы добьётесь, если будете выполнять эти упражнения перед зеркалом, регулярно, а не от случая к случаю. Почему, перед зеркалом? Дело в том, что так вы сможет контролировать процесс занятия, избегать неправильных движений органов речи. Примечательно, что контроль подразумевает контроль не только вашего лица, но и всего вашего тело, поэтому, зеркало должно быть большим, в человеческий рост. Что же касается основных ошибок, которых лучше избегать, то это перенесение движения, которое предназначалось для органов речи на другие части своего тела – ноги, руки, бёдра… А, в остальном, если вы расслабитесь, но тело ваше будет неподвижным (кстати, если вы заметили, что «говорить» вам помогают и руки и ноги – остановитесь, расслабьтесь и приступайте к упражнению заново), то все те упражнения о которых мы вас сейчас расскажем, обязательно дадут свой результат…

• Поставьте стул со спинкой перед зеркалом и сядьте на него. Сконцентрируйте внимание на отражении своего лица. Затем, поднимите брови вверх и держите их в таком положении, пока мышцы лица не скажут вам, что они устали. Затем, зажмурьтесь, откройте глаза, расслабьтесь и улыбнитесь себе, как можно шире, после его губы необходимо вытянуть трубочкой. Повторяйте такое упражнение несколько раз.
• Откройте широко рот и аккуратно постарайтесь двигать в таком положении челюстями, но в разные стороны. В таком конечном положении на несколько секунд необходимо зафиксировать челюсти. После того, как движения в разные стороны челюстями вы освоили – приступайте к выполнению круговых движений челюстями.
• Откройте рот широко, опустите челюсть и растяните губы. А, теперь, с таким открытым ртом попытайтесь свести губы. Вполне очевидно, что у вас их этого ничего не выйдет Не отчаивайтесь - так и должно быть, и было бы удивительно, если бы это у вас получилось. Смысл данного упражнения как раз и заключается в растяжке и в тренировке губ.
• Самое время заняться тренировкой языка. Закрутите его кончик и представьте что он – это малярный валик, которым вы должны покрасить все участки нёба.
• Представьте, что вы устали и хотите спать. Что вы делаете в этом случае? Конечно же, зеваете. Однако, сейчас мы с вами будем не просто зевать, а издавать во время зевка такие звуки, как долгие протяжные аах, ээх, ыых, оох, уух.
• Вспомните, как обычно вы полощите горло во время простуды. А, теперь повторите тоже самое, но без воды в горле – запрокиньте головы и начинайте издавать звуки, аналогичные звукам при полоскании – рррр…
• Откройте рот и максимально широко разведите челюсти. Не напрягайтесь, вы не должны чувствовать скованности. Теперь, закройте рот кулаком, таким образом, чтобы нижняя челюсть давила на кулак и препятствовала его силе. Ваше положение рта при этом не должно меняться.
• Наберите в рот воздух, так чтобы щёки надулись, а затем выпустите воздух с характерным звуком пфу. Затем попробуйте надувать щёки, не открывая рот и не выпуская воздух.
• Представьте, что у вас во рту шарик из воздуха, и вы перекатываете его от одной щеки к другой под губами. Но, вот незадача размеры шарика увеличиваются и вам приходится прикладывать к такому перекатыванию всё больше и больше усилий.
• Представьте, как бы вы выглядели, если бы были… рыбой – втяните щёки, откиньте нижнюю челюсть, и то открывайте, то закрывайте рот, представляя, что вы – рыбка, и так хватаете ртом воздух или корм.

Упражнение Екатерины Второй

Вам кажется, что все выше приведённые варианты упражнений нелепы и бесполезны? Что же, вы ошибаетесь. Да, и их «бесполезность» вы можете проверить на собственном опыте. Просто попробуйте в течении нескольких месяцев совершать их ежедневно, и вот тогда мы посмотрим – бесполезны они или нет. Ну, а для самых отъявленных скептиков, и тех, кто считает, что уделять внимание артикуляции – дань современной моде, хочется сказать, что сама Екатерина Вторая работала над тем, чтобы её голос и речь были поставлены. Так, до нас даже дошёл её рецепт артикуляции. Достаточно взглянуть на портреты это великой женщины, как взгляд к себе приковывает её спокойное и величественное выражение лица. Настоящая царица. Но, по словам историков, за такой печатью благородства на лице стояли долгие часы гимнастических упражнений и тренировок лицевых мышц. Об этом в своих работах упоминает русский историк Пыляев. Так, императрица становилась перед зеркалом, и руками убирала с лица эмоциональные краски. Как она это делала? Пребывая в полностью расслабленном состоянии, не напрягая лицевые мышцы, она водила пальцами от скул к носу, собирая своё лицо к центру. Затем, когда лицо было собрано, она повторяло те же движения, но в обратном направлении.

Примечательно, что, по словам специалистов, этот способ тренировки не только способствует развитию артикуляции, но и выступает в роли косметического массажа, после которого кожа лица бархатная, гладкая и упругая. Вот вам и артикуляция…

Тренировки - тренировками, но иногда всё-таки стоит прибегнуть к помощи хирурга.

Я не могу понять, какое отношение к сайту о интернет заработке, имеет какая то артикуляция.

Это для общего развития информация, по ходу.

Для общего развития надо думать как Вмзону улучшить, тогда и нам польза будет.

Виктор Менеджер писал(а):
Для общего развития надо думать как Вмзону улучшить, тогда и нам польза будет.

А вот об этом неустанно думают админ и его команда, ну я так думаю)

Полезная статья? - полезная, да и плюс на этом.

Надо уметь не только хорошо на кнопки нажимать, но и правильно и хорошо выражать свои мысли вслух. Статья мне очень понравилась. Спасибо за информацию. Буду пробовать на практике, чего и всем советую (лишним не будет и ваш рейтинг в глазах окружающих вас людей (а не только друзей в сети) повысится, да и сами себя любить будете больше).

Меня эта статья тоже очень заинтересовала.Я и понятия не имела, что существует столько способов гимнастики, но решила все же попробовать. И вы знаете, оказалось довольно интересное занятие, хотя, честно говоря, не все сразу получилось.Но если потренироваться - получится.Правда с непривычки лицо после первого раза с непривычки побаливает, но ничего, Попробуйте - вам понравится. Я так думаю.

Такие упражнения никому не помешают. Только бы время на них найти свободное. Получается такими упражнениями можно двух зайцев убить: научиться правильной артикуляции и даже кожу на лице подтянуть (особенно актуально для девушек). Кстати по поводу жестов - где-то в формальной обстановке нужно уметь обходиться без них, четко излагать информацию только с использованием речи, с этим согласна. Ну, а в неформальной обстановке не вижу ничего плохого в этом. Иногда жестами можно быстрее "сказать", чем словами.

Svetlana K: При проведении артикуляционной гимнастики важно учитывать особенности возрастной артикуляционной моторики. С детьми младших групп упражнения проводят в игровой форме. Объем требований невелик. Надо, чтобы дети усвоили простейшие навыки, без которых будет трудно в дальнейшем развивать и совершенствовать движения органов артикуляционного аппарата.